Vitamin T

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35

Vitamin T adalah ahli terakhir dari abjad vitamin dan tidak banyak yang diketahui mengenainya. Ciri bermanfaat vitamin T yang terbukti berkaitan dengan menyokong pembentukan sel darah putih dalam tubuh dan pembekuan darah atau pembekuan darah dan pembentukan platelet. Sumber utama Vitamin T yang terkenal ialah telur dan kuning telur, serta biji bijan.

Vitamin T jarang berlaku dan sehingga kini sains tidak memberikan maklumat yang sangat luas mengenai sifat, aplikasi dan faedahnya.

Vitamin T larut dalam air dan dihancurkan oleh alkohol. Ia juga dikenali sebagai torulitine.

Walaupun dikelaskan sebagai vitamin, tidak sepenuhnya memenuhi definisi satu, dan bagi kebanyakan orang Vitamin T tidak. Orang sering memanggil tequila atau testosteron dengan nama ini. Malah ada diet Mexico dengan Vitamin T, yang termasuk dalam dietnya taco, tortilla dan tortas (sandwic besar).

Menurut definisi istilah vitamin, didefinisikan sebagai nutrien yang, dalam dos kecil, penting untuk mengatur metabolisme dalam tubuh. Vitamin A, B, C, D, E dan K sepenuhnya memenuhi definisi ini, sementara vitamin T tetap dipersoalkan tanpa memenuhi kriteria ini. Sebilangan besar pengeluar makanan tambahan bahkan tidak memasukkannya secara tidak rasmi dalam katalog mereka dan oleh itu vitamin T tidak terdapat di pasaran.

Sumber Vitamin T

Sumber utama Vitamin T adalah kuning telur, biji bijan, biji bijan, pes bijan dan tahini. Ia kadang-kadang dipanggil Faktor Biji Sesame Menurut beberapa kajian, sumber vitamin T yang baik adalah labu. Vitamin T terdapat dalam jumlah tertentu di epidermis beberapa serangga dan dalam penapaian ragi.

Pengambilan Vitamin T setiap hari

Sebagai Vitamin T tidak benar-benar dikenali sebagai vitamin dan sebagai makanan tambahan kesihatan yang penting, banyak profesional perubatan menghadapi tugas yang sukar untuk menentukan dos harian yang disyorkan, bahkan bagi mereka yang ingin memasukkannya ke dalam makanan mereka. Semua vitamin mempunyai dos harian yang disarankan atau dapat diambil untuk disesuaikan dengan setiap tubuh, diet dan diet.

Dalam pemikiran ini, pakar menghadapi tugas menakutkan untuk menentukan tahap overdosis Vitamin T dan dalam dos apa itu beracun. Tidak ada satu jawapan sama ada vitamin T harus diminum secara berkala dan dalam jumlah berapa. Kita hanya boleh menganggap bahawa pengambilan alkohol secara berkala adalah prasyarat untuk kekurangan Vitamin T dalam badan.

Kelebihan Vitamin T

Menurut pakar vitamin T. adalah satu-satunya vitamin yang mengatur metabolisme karbohidrat, protein dan lemak di dalam badan. Ia membantu pengeluaran sel darah merah dan fungsi sistem saraf yang betul. Vitamin T mengatur metabolisme homo-sitosin dan menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan pigmentasi kulit. Boleh dikatakan bahawa Vitamin T memberi tubuh tenaga yang diperlukannya untuk melakukan aktiviti harian yang normal.

Sebenarnya, ia membantu mengubah makanan menjadi tenaga yang dikeluarkan oleh badan. Vitamin T mempunyai keupayaan untuk melindungi sistem saraf dan memberi tenaga kepada otak kita. Salah satu fungsi Vitamin T yang paling penting adalah berkaitan dengan pemecahan karbohidrat, yang membebaskan tenaga dalam badan.

Penggunaan produk yang kerap Vitamin T, seperti labu, tahini, wijen, memberi kesan positif kepada kesihatan seseorang secara keseluruhan, tidak mewujudkan prasyarat untuk perkembangan penyakit. Dengan menyokong pembekuan darah dan pembentukan sel darah putih di dalam badan, Vitamin T sangat penting untuk pencegahan beberapa bentuk anemia dan hemofilia.

Menurut beberapa pakar pemakanan, Vitamin T sangat berharga kerana berhenti menambah berat badan. Contohnya, dengan memakan labu secara berkala, seseorang boleh membiarkan tubuhnya menyerap makanan berat dengan mudah. Ini seterusnya berhenti menambah berat badan dan mencegah kegemukan.