2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Hidangan siap boleh berdiri di atas dapur atau di dalam ketuhar tidak lebih dari satu setengah jam setelah dimasak. Sekiranya makanan dibawa keluar dari peti sejuk, maka ketika memanaskan sup dan rebus, mereka harus mendidih, dan periuk tebal harus dipanaskan selama kira-kira sepuluh minit di dalam ketuhar atau tiga minit di dalam ketuhar gelombang mikro.
Kadang-kadang terlalu panas makanan semalam boleh menyebabkan keracunan makanan atau jangkitan kerana tidak terlalu panas dan bakteria yang berjaya tumbuh semalaman tidak mati.
Makanan siap pakai hendaklah disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari 24 jam, dan dipanaskan dengan baik sebelum dimakan. Ini sangat penting sekiranya hidangan itu diberikan kepada anak.
Mengikut prinsip orang yang ingin hidup hingga berusia seratus tahun, setiap orang harus menyediakan makanan sebanyak yang mereka boleh makan dalam satu masa. Oleh itu, jika anda makan dua kali sehari, anda harus memasak dua kali sehari.
Kita terbiasa memikirkan makanan yang manja hanya apabila kita melihat jamur di atasnya. Tetapi beberapa acuan, seperti aflatoksin, yang sangat berbahaya bagi kesihatan, tumbuh dengan cepat kerana memerlukan oksigen dan menembusi jauh ke dalam produk.
Mereka tidak mempunyai rasa atau bau, tetapi sangat berbahaya. Yang paling tidak dapat mereka lakukan adalah melemahkan sistem imun.
Adalah satu kesalahan mutlak untuk menyediakan periuk sup untuk dimakan sepanjang minggu. Walaupun ia berada di dalam peti sejuk, kuman tumbuh di dalamnya.
Anda tidak akan mendapat kerosakan serius dari sepinggan sup semalam yang terlalu panas, tetapi sedikit demi sedikit perut dan usus anda akan rosak olehnya.
Sekiranya anda makan makanan yang terlalu panas, sel anda tidak menerima zat yang diperlukan dari makanan dan pulih jauh lebih sukar dan perlahan.
Sebaiknya makan hidangan yang baru sahaja disiapkan. Ini terutama berlaku untuk hidangan yang dibuat dari daging dan telur.
Disyorkan:
Berhati-hati! Pasta Basi Berbahaya
Tidak ada yang menolak faedah makanan yang baru disiapkan. Rasanya paling sedap kerana mengandungi bahan-bahan yang cukup segar dalam penggunaan. Apabila disejukkan, makanan kehilangan banyak rasa dan kadang-kadang nutriennya. Oleh itu, lebih baik hanya mengambil makanan yang disediakan pada waktu siang.
Makanan Ringan Beras - Adakah Ia Berguna Atau Berbahaya?
Menurut pakar kesihatan makanan ringan beras (biskut beras, keropok, kek beras) tidak begitu sihat seperti yang anda fikirkan. Biskut nasi adalah makanan utama bagi menu di antara kita, sama ada disebar dengan hummus, kacang mentega, alpukat atau keju.
Jangan Sekali-kali Makan Makanan Ini Dengan Telur! Adakah Berbahaya
Telur mereka pasti antara makanan paling berguna yang boleh kita amalkan pada bila-bila masa sepanjang hari. Mereka memberi kita tenaga dan rasa kenyang. Telur juga disenaraikan sebagai makanan protein sempurna, itulah sebabnya para pakar meletakkannya di antara makanan super.
Adakah Sushi Berguna Atau Makanan Berbahaya?
Sushi adalah makanan istimewa yang sangat digemari oleh kebanyakan orang, terutamanya jika mereka telah membina diet dan mengikuti menu mereka. Ekstra rasa yang dianggap aerobatik dan ditawarkan di restoran terbaik dan bar sushi khas. Sudah tentu, terdapat banyak tiruan yang hanya dapat menipu anda bahawa anda telah mencuba produk ini.
Adakah Pewarna Makanan Berbahaya?
Pewarna, yang digunakan dalam pelbagai jenis produk, juga merupakan bahagian dari E yang sudah diketahui. Kita boleh mencarinya di bungkusan dan mengenalinya dengan melihat dari E 100 hingga E 199. Apakah warna dalam makanan yang kita makan?
