2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 08:35
Selalunya tuan rumah membiarkan kebiasaan memudaratkan di dapur, yang mengganggu memasak dan bahkan boleh merosakkan hidangan.
Salah satu kesalahan yang paling biasa dilakukan oleh tuan rumah adalah memanaskan minyak di dalam kuali sehingga ia mula merokok. Ini biasanya berlaku ketika mereka membelakangi dapur untuk melakukan perkara lain dan tergelincir.
Walaupun minyak sudah merokok, nyonya rumah memasukkan produk yang ingin digorengnya, dan ini betul-betul salah. Apabila minyak terlalu panas, sebatian berbahaya terbentuk.
Anda boleh memasak dengan selamat dengan apa-apa jenis mentega atau minyak, selagi belum merokok. Untuk menggoreng produk tanpa membahayakan kesihatan anda dan tetamu dan saudara anda, masukkan makanan ke dalam minyak yang baru mulai memicit.
Kesalahan lain yang sering berlaku ialah mengacau makanan terlalu kerap semasa memasak. Pengadukan berterusan tidak membenarkan makanan dirawat dengan baik, dan ini menyebabkan ia menjadi kekacauan.
Menuang terlalu banyak produk ke dalam kuali atau periuk juga merupakan kesalahan yang sering dilakukan. Memasak memerlukan kesabaran, dan jauh lebih mudah untuk mengisi kuali hingga penuh dengan produk. Namun, ini melambatkan proses memasak dan mengubah makanan menjadi campuran pelik yang tidak menarik yang kelihatan seperti bubur.
Sekiranya anda ingin mendapatkan makanan yang enak dengan kerak rangup, tuangkan sedikit produk ke dalam kuali. Perkara yang sama berlaku untuk daging - jika anda memasukkan banyak daging ke dalam kuali, suhu lemak menurun dengan cepat dan ini menyebabkan daging melekat pada kuali.
Memotong daging sebaik sahaja dikeluarkan dari barbeku juga merupakan kesalahan. Setelah mengeluarkan daging dari panggangan, biarkan berehat sekurang-kurangnya lima minit sehingga jusnya menyebar merata. Jadi setiap bahagian akan lebih enak. Sekiranya anda mula memotongnya dengan segera, jusnya akan habis dan tidak akan tinggal di dalam daging.
Mencampurkan cecair panas dalam pengisar untuk membuat sup krim boleh menyebabkan penutup perkakas jatuh. Ini disebabkan oleh wap yang keluar dari cecair panas. Oleh itu, campurkan cecair hanya apabila pengisar separuh penuh.
Menguli doh terlalu lama juga merupakan satu kesalahan. Ini membawa kepada pembentukan kawasan yang sangat melekit dalam adunan dan pastri itu tegas.
Disyorkan:
Tabiat Buruk Yang Menyebabkan Anda Mengumpul Lemak Perut
Salah satu kawasan yang paling bermasalah bagi kebanyakan orang adalah perut. Sebagai peraturan, kebanyakan orang mengumpul lemak di sana, dan pada masa yang sama membakarnya hanya di kawasan tertentu hampir mustahil. Telah lama diketahui bahawa tekanan perut tidak akan pingsan.
Ini Adalah Tabiat Buruk Untuk Perut
Sistem pencernaan kita melakukan tugas yang sangat penting. Ini bertanggungjawab untuk mencerna dan memecah makanan menjadi kepingan yang sangat kecil sehingga nutrien dapat diserap oleh tubuh. Memperkenalkan 7 tabiat berbahaya untuk perut yang boleh merosakkan kesihatan anda:
Tabiat Makan Yang Buruk Yang Perlu Anda Hentikan Sekarang
Pakar pemakanan berkongsi tabiat makan yang buruk yang harus anda hindari, dan mereka sangat berbeza - bermula dengan kesilapan ketika memasak daging, membuang makanan dan mencairkan makanan di kaunter. Anda mungkin mempunyai beberapa rutin makan harian, seperti makanan apa, bagaimana dan kapan anda makan makanan yang berbeza.
Apakah Tabiat Buruk Yang Melambatkan Metabolisme?
Metabolisme pada dasarnya adalah proses mengubah makanan menjadi tenaga. Semakin cepat prosesnya, semakin banyak kalori yang dibakar oleh badan kita. Metabolisme seimbang penting untuk mengekalkan berat badan yang sihat. Gaya hidup boleh menimbulkan masalah dengan proses metabolik.
Tabiat Makan Yang Buruk - Bagaimana Mengatasinya?
Memerangi kebiasaan makan yang buruk mungkin. Anda hanya perlu mula mengikuti diet yang lebih sihat. Salah satu tabiat terburuk adalah makan secara sembarangan dan banyak sepanjang hari. Makanan ringan antara makanan utama sangat berguna, malah boleh membantu anda mendapatkan bahagian buah dan sayur yang diperlukan sehari, tetapi kebiasaan ini menjadi masalah apabila makanan ringan menggantikan makanan utama sepenuhnya.
